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08 de Abril de 2024
Introdução alimentar: saiba como construir hábitos saudáveis de alimentação para o seu bebê
Um momento de descobertas, mas, ao mesmo tempo, cheio de desafios e complexidades, essa é a fase em que o...
22 de Fevereiro de 2024
Transtorno alimentar é coisa séria e requer cuidados
Recentemente, o tema Transtorno de Compulsão Alimentar (TCA) ganhou notoriedade na mídia com uma das participantes do BBB 24, Yasmin...
22 de Dezembro de 2023
Nutricionista do CEJAM ensina receitas sem carne para as festas de fim de ano
O Projeto Descobrindo Sabores nasceu para proporcionar saúde e sustentabilidade ambiental por meio da alimentação saudável e sem carne. A...
19 de Outubro de 2023
Alimentação pode ser aliada no tratamento de ansiedade e depressão
Cuidar da alimentação é um dos pilares para uma vida com mais qualidade e bem-estar. Mas você sabia que, além...
17 de Agosto de 2023
Jejum intermitente: afinal, é bom ou ruim para a saúde?
Atire a primeira pedra quem nunca tentou seguir alguma dieta para emagrecer. O hábito, comum entre as pessoas que buscam...
06 de Julho de 2023
Alimentos ultraprocessados: como substituí-los por opções mais saudáveis?
Salgadinhos, biscoitos recheados e refrigerantes contam com dezenas de opções nas prateleiras dos supermercados. Apresentados como alternativas mais práticas diante...
09 de Junho de 2023
Festa Junina: saiba como aproveitar as delícias com equilíbrio e sabor
O mês de junho é popularmente conhecido pelas comemorações de São João, as tradicionais festas juninas, e suas comidas típicas....
24 de Maio de 2023
Café: será que o queridinho dos brasileiros é prejudicial à saúde?
Foto: Freepik Presente em grande parte dos lares brasileiros, pode-se dizer que o café é uma paixão nacional. Apreciado em forma...
06 de Abril de 2023
Dia Mundial da Saúde: entenda os 3 pilares para manter-se saudável
Foto: Freepik O Dia Mundial da Saúde, celebrado anualmente em 7 de abril, tem contribuído significativamente, há mais de 70 anos,...
02 de Fevereiro de 2023
Alimentação: praticidade x qualidade de vida
Foto: Freepik Cuidados na preparação, montagem, transporte e acondicionamento dos alimentos estão entre os principais pontos de atenção a serem observados...
09 de Dezembro de 2022
Como evitar exageros durante as ceias de fim de ano?
As ceias de Natal e Ano Novo estão chegando e, com elas, muita comida, fartura e confraternização entre amigos e...
11 de Outubro de 2022
Nutricionista do CEJAM alerta para fatores intestinais que podem levar à obesidade
Foto: Freepik O excesso de peso aumenta consideravelmente o risco de desenvolvimento de patologias, como diabetes, pressão alta, apneia do sono,...
07 de Abril de 2022
5 milhões morrem anualmente em decorrência de doenças associadas ao sedentarismo, diz OMS
Foto: Freepik Os dias mundiais da Atividade Física e da Saúde, celebrados em 6 e 7 de abril, respectivamente, foram criados...
04 de Abril de 2022
Terapia alimentar auxilia no tratamento de autistas, proporcionando melhorias à saúde neurológica
Foto: Freepik O Transtorno do Espectro Autista (TEA) ou simplesmente autismo, como é popularmente conhecido, é uma condição de saúde geralmente...
06 de Agosto de 2021
Colesterol é vital para o corpo, mas em níveis equilibrados
Foto: Freepik O colesterol alto pode trazer diversos riscos à saúde, entre eles o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, principal causa de...
31 de Março de 2021
Dia Mundial da Saúde e da Nutrição: atividade física e alimentação são essenciais em todas as idades
Cuidados nutricionais e com a saúde, através de esportes, são indicados por médicos de diferentes especialidades para pacientes em todas...
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