Aguarde...
Aguarde...
Escola
de Saúde
A Escola de Saúde CEJAM oferece um ensino de qualidade com foco na formação continuada e no aprimoramento de profissionais nas mais diversas áreas de educação em saúde, atuando por meio da oferta de treinamentos, cursos técnicos, livres, de extensão universitária e de aperfeiçoamento.
Fale com
a gente
CEJAM
(11) 3469-1818
Ouvidoria
0800 770 1484
ouvidoria@cejam.org.br
PAISM
(11) 3469-1828
IMPRENSA
(11) 96670-2370
cejam@maquinacw.com
Faça Parte
do Nosso Time
27 de Maio de 2020
Realizado sempre na última quarta-feira do mês de maio, o Dia do Desafio visa estimular a adoção de hábitos saudáveis entre a população por meio de competições entre cidades de diversas partes do mundo. O município que conseguir mobilizar o maior número de participantes em relação a sua população vence o desafio.
A prática regular de exercícios faz bem para a mente e o corpo, além de ser capaz de amenizar a possibilidade das pessoas desenvolverem doenças crônicas. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda 150 minutos semanais de atividade física leve ou moderada (cerca de 20 minutos por dia) ou, pelo menos, 75 minutos de atividade física de maior intensidade por semana (cerca de 10 minutos por dia).
Vale ressaltar a importância de se manter ativo durante o isolamento social na pandemia de Covid-19. Adapte suas atividades para que elas possam ser feitas normalmente nesse período. Substitua equipamentos normais presentes nas academias por itens disponíveis em casa, mas não deixe de se exercitar!
Sobre a iniciativa
Criado nos anos 1980 no Canadá, o Dia do Desafio é coordenado no Brasil pelo SESC desde 1995. O evento é uma iniciativa da The Association For International Sport for All (Tafisa), conta com o apoio da International Sport and Culture Association (Isca) e da Unesco.
O projeto tem um relevante papel de manter a cooperação e relação entre as cidades, por meio da participação das prefeituras, parceria com instituições públicas e privadas de diferentes segmentos e setores sociais que, ao promoverem atividades, motivam cada vez mais às pessoas.
Fonte: Imprensa, Comunicação & Marketing
SEDE CEJAM
Rua Dr. Lund,41, Liberdade,
São Paulo, 01513-020
(11) 3469 - 1818
INSTITUTO CEJAM
Rua Dr. Lund, 41, Liberdade,
São Paulo, 01513-020
(11) 3469 - 1818
O CEJAM
Onde Atuamos
Fale com a Gente
Acesso Rápido
Escola de Saúde
Filiada ao Instituto Brasileiro das
Organizações Sociais de Saúde (IBROSS)
CONTATO
11 3469-1818
Segunda à Sexta - 08 às 17 hs
Acesse aqui nossas redes sociais
© 2024 TODOS OS DIREITOS RESERVADOS
Prevenir é viver com qualidade!
© 2024
Prevenir é viver com qualidade!
